از غذا های خیلی سرخ شده پرهیز کنید. در صورت نیاز به سرخ کردن غذا ، به “تفت دادن کوتاه مدت” قناعت کنید. در صورت نیاز به سرخ کردن غذا ، به “تفت دادن کوتاه مدت” قناعت کنید. داروهایی که به صورت داخل وریدی (به داخل ورید) داده می شوند، می توانند به کاهش اضطراب و تسکین درد کمک کنند. یکی از معروف ترین شربت های اشتها آور که پزشکان تجویز می کنند شربت سپروهپتادین است که در کنار آن مکمل های دیگر هم برای کودک تجویز می شود. به صورت شیاف استعمال کنند تا اثرات معجزه آفرین آن را…

ممکن است بارداری در شیردهی علایمی را به همراه نداشته باشد. اگر دوران بارداری مقارن با فصل بهار باشد که میوههای متنوعی در آن وجود دارد ممکن است خوردنشان در خانم باردار حساسیت ایجاد کند. اگر فرد باردار با مصرف میوهای متوجه شد حساسیت دارد باید مصرف آن میوه را کاهش دهد. اگر فردی علائم حساسیت دارد باید در خوردن میوه ملاحظات خاصی را در نظر بگیرد. شستن این میوهها سخت است و ممکن است به خوبی شسته نشود، در نتیجه احتمال آلودگی میکروبی و انگلی بیشتر است و چون خانمهای بارداردر دروان بارداری آسیبپذیرتر می باشند باید تمام این…

مطمئن ترین شیوه برای تائید حاملگی خرید تست یا مراجعه به پزشک است.اگرچه انتظار میتواند ناامید کننده باشد، ملاقات با ارائه دهنده خدمات بهداشتی برای هر کسی که نتواند به ازمایش بارداری در خانه دسترسی پیدا کند، بهترین گزینه ی ممکن می باشد. برخی از مراجعه کنندگان که بیماری یبوست دارند و این بیماری آنها را آزار می دهد، باید پیش از ترمیم بکارت این مسئله را با پزشک خود در میان بگذارند تا پزشک برای آنها دارو و یا قرص مسهل کننده تجویز نماید، آنها باید پیش از عمل اجابت مزاج داشته باشند، همچنین باید بدانید شیو کردن ناحیه…

کودک شما کوچکتر از آن است که ابتلا به آنفلوآنزا را به راحتی پشت سر بگذارد. سیاه دانه نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم کننده غذا، کاهش دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می شود و مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه بلامانع است که بهتر است دانه ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. WHO یک دستورالعمل به نام “تغذیه تکمیلی: غذای خانواده برای کودکان تغذیه شده با شیر مادر” را تهیه کرده است که راهنمایی بیشتری برای کارکنان بهداشتی و مادران در مورد نحوه استفاده از تغذیه تکمیلی ارائه می دهد. یکی از منابع…

سوتین نباید فنر داشته باشد: سوتینهای فنردار ممکن است از رشد صحیح سینه جلوگیری کند. 4.سوتینهای فنردار ممکن است از رشد صحیح سینه جلوگیری کند. و از بیرون آمدن قسمتی از سینه در هنگام استفاده جلوگیری کنند. بعضی از خانم ها بعد از رابطه جنسی، ترشحات صورتی رنگ پنیری مانند را تجربه می کنند. هم برای شستن در لباس­شویی باشد، یکی را همیشه به صورت آماده داشته باشید! شده و شما را برای شیردهی فرزندتان بعد از زایمان دچار درد و ناراحتی کند. ناراحتی مادر میشود و همچنین ممکن است فنر آنها خارج شود و سینه را زخم کند. فقط…

بنابراین نوجوانان نباید زیاد نگران عقب افتادن پریودشان باشند و سوالاتی از این دست که چیکار کنم تا پریود بشم را مطرح کنند. محل مورد نظر تا بهبودی کامل هرگز نباید تحت فشار قرار بگیرد. قبلا از هر چیزی باید این نکته را در نظر داشته باشید که بدن انسان مانند یک ربات و یا ماشین تنظیم شده نیست که عادت ماهانه اش راس هفتم چهارم بوقوع بیفتد. توصیه ما به این دست از افراد که دغدغه این را دارند که وقت پریودم گذشته چیکار کنم این است که آرامش خود را حفظ کنند و این مطلب را تا انتها…

برخی از متخصصان سنین 4 تا 6 ماهگی رو برای این کار مناسب میدونن. وقتی قضیه پرده بکارت و اهمیت حیاتی آن را در ایران برای تیم توضیح میدهم، با تعجب مرا نگاه میکند وتنها یک جمله میگوید: «به هیچ وجه حاضر نیستم با یک دختر باکره ازدواج کنم چون او هیچ چیز از رابطهی جنسی نمیداند. نرجس: سلام خانم دکتر من دختر دارم قصد باردار شدن دارم دوست دارم فرزند بعدیم پسر شود به من گفته اند سالویته بخور . آرام: سلام و خسته نباشید من قصد بارداری دارم شاخص توده بدنی من 28.5 است . فنیل کتونوری به…

برای نخستین بار، در پنجاه و هفتمین گردهمایی بهداشت جهانی در سال ۲۰۰۴ بر اهمیت سلامت باروری و جنسی و حقوق مرتبط به آن، بهعنوان یک نیاز و استراتژی برای رسیدن به اهداف توسعه هزاره، تاکید شد. اما در سال ۱۹۹۵ و کنفرانس پکن بود که تعریف جامعتری از حقوق باروری ارائه شد. حتی تا زمانی که سازمان ملل در سال ۲۰۰۰ در نیویورک، اهداف توسعه هزاره را با هدف کاهش فقر و پیشرفت توسعه جهانی مطرح کرد، حقوق باروری و جنسی بهعنوان یک هدف مطرح نبود. سه سال بعد سازمان ملل اعلامیه جهانی حقوق بشر را به عنوان اولین…

روش دوم عمل لابیا پلاستی، با لیزر است. یک دوم از کل مواد غذایی که در یک روز استفاده می کنید باید از میوه ها و سبزیجات باشد. همچنین میتوانید از کپسولهای روغن آویشن استفاده کنید، 500 میلی گرم میانگین دوز مصرفی است که میتوانید در کل روز مصرف کنید. واژینیت باکتریایی همچنین همراه با افزایش شانس گرفتن سوزاک یا عفونت اچ آی وی HIV است که موجب ایدز می شود. نوزاد گاه خیلی زیاد شیر میخورد و گاه خیلی زیاد یا خیلی کم میخوابد. در صورت نیاز باید از ژل های واژینال مخصوص که مورد تائید پزشک هستند، استفاده…

در طول بارداری ، Bumil همچنین می تواند از سوتین مخصوص خانم های باردار استفاده کند زیرا احساس راحتی بیشتری نسبت به سوتین معمولی خواهد داشت. البته زنانی که دچار مشکلاتی نظیر کم خونی و کمآبی در بدن هستند، هم چنان دشواریهایی را در طول خواب تجربه میکنند که از جمله این موارد میتوان به احساس گرفتگی پا و دچار شدن به سندروم پای بیقرار در طول شب اشاره کرد. این به این دلیل است که سیستم مجاری پستانی شروع به توسعه می کند ، که با ظهور روزافزون رگ های خونی در زیر پوست اطراف پستان مشخص می شود.…

چون هم مواد شیمیایی آن ضرر رسان است و هم ممکن است دچار قارچ ناخن شوید که در این صورت دریافت دارو برای درمان آن در بارداری سخت است. اگر نگرانی داشته یا نیازمند اطلاعات بیشتر هستید، ما میتوانیم خدمات خود را به شما معرفی کرده تا بتوانید سرویسی کاملا عالی متناسب با نیازهای خود دریافت نمایید. در این مقاله، با مزایای شیردهی و راههای طبیعی افزایش شیر مادر بیشتر آشنا خواهید شد. اگر از فواید شیردهی برای سلامت خود و کودکتان آگاه باشید، بهاحتمال قوی تصمیمتان برای قطع شیردهی عوض خواهد شد. اگر شیر کافی ندارید و تصمیم گرفتهاید…

نکته : اما اگر ترشحات همراه با بوی بد و خارش بود باید به پزشک خود مراجعه نمایید. اگر پریودی شما روز ششم قطع شود و شما روز هفتم نزدیکی جنسی داشته باشید و تخمک گذاری روز یازدهم انجام شود، احتمال وجود اسپرم از روز ششم در لوله های رحم وجود دارد. فشار خون پایین می تواند موجب سردرد و سرگیجه در اوایل بارداری شود، مشکل فشار خون در ۳ ماه اول کاهش پیدا کرده و بعد از آن به حالت عادی بر می گردد. یکی دیگر از نشانهها معمولا وقتی می خواهید سوتین خود را ببندید نمایان می شود،…

اگر ترشحات شما به میزان قابل توجهی در رنگ، قوام، مقدار یا بو تغییر کند، بهتر است با متخصص زنان تماس بگیرید. چرا زنان به دنبال هایمنوپلاستی می روند؟ گرفتن دوش آب داغ روند عملکرد رحم برای زودتر پریود شدن را تسهیل نموده و در باز شدن قاعدگی موثر است .این روش با کاهش سطح استرس شما و آرامش بخشیدن به شما در باز شدن قاعدگی شما تاثیر گذار است . یک حمام گرم به آرامش عضلانی و کاهش استرس کمک میکند. این بخاطر این است که ورزش سطح استروژن را پایین می آورد و از قاعدگی جلوگیری میکند. با…

اگر قرص ال دی یک شب فراموش شود یعنی فقط یک قرص فراموش شده باشد و بلافاصله به دوز معمول بازگردد، معمولاً استفاده از روشهای جایگزین ضد بارداری مانند کاندومها ضروری نیست. پرونده های جنایی : راز جنایت های خونین خفاش شب ! به دلیل اهمیت موضوع وزن گیری کودک، به خصوص بچه ها بالای دوسال که دیگر با شیر مادر تغذیه نمی شوند، بهتر است هرگز اجازه ندهید کودکتان وعده های اصلی غذایی را مصرف نکند. وقتی شیرخوار از شیر مادر تغذیه میشود، میبایست هر دو یا سه ساعت یکبار با مادر باشد. اکثر نوزادانی که از شیرخشک های…

چهار دست و پا کردن انرژی زیادی می سوزاند بنابراین سرعت افزایش وزن کم می شود. سلام به همه دوستان من الان حدودا تو هفته 5 بارداری هستم خیلی خیلی میترسم از اینکه بچه ام را از دست بدم یا خدایی نکرده نتونم از پسش بر بیام(البته مامانم هم خیلی تجربه داره وخیلی کمکم میکنه ترسم بیشتر از این9ماهه) از بارداریم بی نهایت خوشحالم چون بعد از 1سال انتظارخدا بهمون لطف کرد.. جهت درمان گیاهی دیابت بارداری از خوراکی های خورشت بامیه، آلو بخارا، تمر هندی بی نمک و زغال أخته بهره بگیرید. ماساژ ناحیه پرینه می تواند عضلات را…

مادر و کودک برای داشتن استخوان هایی سالم به آن نیاز دارند. دوران بارداری معمولا با دلهرههای شیرینی همراه است؛ هم برای زن و شوهرهایی که اولین بار است پدر و مادر میشوند و هم برای والدینی که بار دیگر قرار است کودکی به زندگیشان وارد شود. مادران هم می توانند این غذاها را همراه با کودکشان بخورند تا کودکی که از شیر مادر تغذیه می کند تقویت شود. همچنین رنگ مدفوع قهوهای روشن یا تیره خواهد بود و بوی تندتری هم دارد و احتمالاً دفعات آن نیز کمتر است. سقط جنین مکرر دلایل متعددی دارد. یکی از دلایل عفونت،…

با پایان سه ماهه اول بارداری تهوع و استفراغ نیز از بین میرود. فشار خون پایین می تواند موجب سردرد و سرگیجه بخصوص در ۱۳ هفته اول بارداری گردد، مشکل فشار خون در سیزده هفته اول باردرای ادامه دارد و بعد از آن به حالت عادی بر می گردد. ممکن است گاهی به علت کمبود اکسیژن، مادر احساس تنگی نفس کند. برای پیشگیری و کاهش درد کمر ورزش می تواند کمک بزرگی به شما کند. شما میتوانید با استفاده از شیر پر چرب،در منزل پنیر تهیه کنید و در قطعات کوچک ، به وعده غذایی کودکانتان اضافه کنید.پنیر غنی از…

اگر در روزهای ابتدایی دوره قاعدگی هستید، با یک قرص شروع کنید و اگر لکه بینی پیدا کردید دو قرص مصرف کنید تا لکه بینی تمام شود، پس از پایان لکه بینی دوباره یک قرص تا زمانی که می خواهید خونریزی رخ ندهد. اگر در روزهای ابتدایی قاعدگی هستید با مصرف یک قرص شروع کنید و اگر لکه بینی پیدا کردید، دو قرص مصرف کنید. مصرف کربوهیدرات را مدیریت کنید: برنامهٔ وعدههای غذایی شما بهتر است حاوی کربوهیدراتی کمتر از معمول همیشگیتان باشد. یک خواننده: سلام خانم دکتر عزیز مطالب سایت شما بسیار عالی و کاربردی هستن و من که…

در نهایت، میتوانید پوره کدو حلوایی را به قوام مورد نظر برسانید؛ برای رقیق شدن پوره کدو حلوایی فرزند خود، مقداری آب به آن اضافه کنید. اگر در سه ماههٔ اول هیچ افزایش وزنی نداشته باشید، به شرطی که به اندازه کافی آب بنوشید و به خودتان گرسنگی ندهید، به طور کلی مشکل خاصی کودکتان را تهدید نخواهد کرد. برای انجام فعالیت ورزشی زن باردار باید کفش گشاد و لباس راحت بپوشد، بر روی زمین صاف ورزش کند، حداقل یک ساعت قبل از شروع فعالیت بدنی غذا نخورده باشد، قبل و بعد و در طول انجام فعالیت بدنی، به اندازه…