استفاده از غذاهای پر کالری با انرژی بالا به جای استفاده از غذاهای چرب، سبب افزایش وزن آن هم بدون افزایش چربی بد در کودک می شوند. کراتینه بدون حرارت، برای افراد غیرباردار شاید قابل قبول باشد اما در شرایط بارداری، که موها رنگ و مواد خارجی را خوب به خود نمیگیرند، شاید عمل بیفایدهای به نظر برسد. اعتدال، به اندازه خوردن و کنترل وعدههای غذایی فاکتورهای مهمی برای کمک به سالمتر ماندن و حالت درونی خوب داشتن است.» در کنار درست خوردن برای سلامت در دوران بارداری، تحرک نیز ضروری است. غریزه جنسی یکی از غرایز اولیه هر انسانی…
در طول بارداری ، Bumil همچنین می تواند از سوتین مخصوص خانم های باردار استفاده کند زیرا احساس راحتی بیشتری نسبت به سوتین معمولی خواهد داشت. البته زنانی که دچار مشکلاتی نظیر کم خونی و کمآبی در بدن هستند، هم چنان دشواریهایی را در طول خواب تجربه میکنند که از جمله این موارد میتوان به احساس گرفتگی پا و دچار شدن به سندروم پای بیقرار در طول شب اشاره کرد. این به این دلیل است که سیستم مجاری پستانی شروع به توسعه می کند ، که با ظهور روزافزون رگ های خونی در زیر پوست اطراف پستان مشخص می شود.…
اما اگر این ترشحات بوی ناخوشایندی بدهند یا بوی ماهی داشته باشند، باید حتما به پزشک مراجعه کنید. اما اگر احساس می کنید خیلی بیشتر از حد معمول، ترشح دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. برخی از این ترشحات بی ضرر هستند، اما برخی دیگر ممکن است ناشی از یک مشکل بسیار جدی باشند که باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید. ترشحات نرمال واژن بوی خاص خود را دارند و در هر خانمی متفاوت است. داشتن ترشحات واژینال طبیعی در هر روز، نشانگر سلامت واژن و راهی سالم برای دفع مایعات و سلول های مرده بدن است. سلول های…
همچنین ممکن است برای تشخیص بیماریهای آمیزشی مانند تریکومونا نیز مورد آزمایش قرار بگیرید. عفونتهای ناشی از HPV نیز باعث زخم دهانه رحم میشود که از نشانه های سرطان دهانه رحم و دیسپلازی دهانه رحم است که در صورت عدم درمان ممکن است به سرطان دهانه رحم تبدیل شود. توجه : پیش از گذاشتن هرگونه ماسک بر روی صورت و نواحی حساس بدن، با مالیدن مقداری کمی از آن بر روی پوست دست خود به مدت حداقل ۲۰ دقیقه، از نداشتن حساسیت نسبت به آن اطمینان حاصل نمایید. زخم حاد زمانی است که علایم به صورت ناگهانی خود را نشان…
اگر در روزهای ابتدایی دوره قاعدگی هستید، با یک قرص شروع کنید و اگر لکه بینی پیدا کردید دو قرص مصرف کنید تا لکه بینی تمام شود، پس از پایان لکه بینی دوباره یک قرص تا زمانی که می خواهید خونریزی رخ ندهد. اگر در روزهای ابتدایی قاعدگی هستید با مصرف یک قرص شروع کنید و اگر لکه بینی پیدا کردید، دو قرص مصرف کنید. مصرف کربوهیدرات را مدیریت کنید: برنامهٔ وعدههای غذایی شما بهتر است حاوی کربوهیدراتی کمتر از معمول همیشگیتان باشد. یک خواننده: سلام خانم دکتر عزیز مطالب سایت شما بسیار عالی و کاربردی هستن و من که…
و مانع گردن درد و کتف درد و دردهای دیگر ناشی از وزن پستان ها شود . این بیماری ممکن است ملتهب یا گرفتار شود ، غالباً به دلیل آسیب دیگر. اما اگر الگوی درد شما متفاوت است و دچار دردهای شدید یا دائمی می شود که در قسمت های دیگر بدن شما هم وجود دارد نیاز هست به کمک یک متخصص زنان تحت بررسی های بیشتر قرار بگیرید. • نوزاد را بغل کنید و تکان دهید یا در گهواره قرار دهید. • از حمام آب سرد استفاده کنید زیرا باعث لرزیدن و جلوگیری افزایش بیش از حد دمای بدن…
توجه داشته باشید که مکمل های هورمونی برای همه افراد مناسب نیستند. مراکز کنترل بیماری در آمریکا (CDC)، آکادمی پزشکان خانواده آمریکا و بسیاری از انجمنهای دیگر توصیه میکنند که افراد قبل از سن بلوغ و فعالیت جنسی، واکسن HPV را دریافت کنند. این ترکیبات می توانند در درمان عقب افتادگی قاعدگی یا پریود کمک کنند و باعث زودتر پریود شدن شوند. این موضوع هم کاملاً قابل توضیح و منطقی است. برخی دیگر هم دوست ندارند که خودشان شیر بدهند، پس تغذیه با بطری و شیر خشک را انتخاب میکنند. برخی از تغییرات رنگ طبیعی دارند، در حالی که برخی…
در این حالت پرده بکارت سراسر مدخل را پوشانده است ولی دارای چندین روزنه است. زیادی را نیز تجربه کند. غذاهای فیبردار و مصرف یک فنجان از محصولات لبنی کم چرب در وعده صبحانه از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند و این موضوع برای سلامت خانم ها در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و به کنترل دیابت بارداری کمک می کند. روشهای تشخیص باکره بودن – وبسوارنکته مهم تفاوت بین خون بکارت با خون قاعدگی یا خونی است که از پرده ترمیم یافته خارج میشود. هایمنوپلاستی یا جراحی ترمیم هایمن حدود ۳۰ دقیقه تا یک ساعت طول می…
سلام من ازشهریور یه شک عصبی داشتم از اون موقع هم هر2هفته دارم پریود میشم. در برخی موارد، باید از روش ضد بارداری دیگری هم در کنار قرص های جلوگیری از بارداری استفاده کنید. اگر دو شب متوالی مصرف قرص را فراموش کردید، باید دو نوبت بعدی هر بار دو قرص و در نهایت 4 قرص مصرف کنید و پس از آن به مصرف معمول بازگردید. اگرچه این موضوع نادر است اما برخی از بیماران بدون وجود تب، در حضور درد شکمی یا بدون آن و با وجود افزایش تعداد گلبول های سفید ، تاکی کاردی ، hemoconcentration و ناراحتی…
روش های عامیانه برای تعیین جنسیت نوزاد نوزادم پسر است یا دختر؟ البته این میزان بسته به وزن و دختر یا پسر بودن و گروه خونی مادر و … 3. اگر طفل در انتقال از شیر مادر به شیرخشک است یک رژیم غذایی بدون هیچ گونه محدودیت، مانند ترکیبی از شیر و حبوبات توصیه می شود. به میزانی که رابطه جنسی با ملایمت انجام شود این امر سبب نرم شدن ناحیه تناسلی شده و احتمال خونریزی کاهش می یابد ولی برعکس آن نیز وجود دارد اگر دختر ترسیده باشد واژن خشک می شود و در روابط خشن احتمال خونریزی افزایش…
هر تغییر ناگهانی در ترشحتان ممکن است نشان دهنده یک عفونت واژینال باشد. ممکن است ایجاد ترشح واژینال کف آلود، زرد یا سبز کند. ترشحات واژنی نقش بسیار مهمی در ایجاد نزدیکی و لذت بردن بیشتر دارند. هیچ دیدگاهی برای داروی گیاهی برای رفلاکس معده نوزاد ثبت نشده خواص دارویی و گیاهی اساساً رفلاکس اسید در نوزادان بسیار شایع است، هرچند معمولاً با رسیدن به سن یک و نیم سالگی برطرف میشود. پاسخ: سلام. نه عزيزم هيچ ضرري نداره بيشتر از اين زمان هم ميتونيد كار كنيد اما در كنر ورزش بايد برنامه غذايي متناسب با سن خود هم داشته…
تغذيه خوب بسيار مهم است چرا كه هم در كيفيت شير تاثير مي گذارد و هم براي سلامت مادر لازم است. بسیار مهم است که در این دوران سوتین هایی بپوشید که نرم و راحت باشد و در آن از مواد طبیعی استفاده شده باشد. روشی را که گفتم آزمایش کنید . چون یک کرایو لیپولیز هم داریم که روشی است برای از بین بردن چربی های زیر پوست . اما همانطور که در هفته پنجم بارداری گفته شد در موارد دوقلویی حالت تهوع شدت بیشتری پیدا میکند. آرام: سلام و خسته نباشید من قصد بارداری دارم شاخص توده بدنی…
هنگامی که این کپسول داخل واژن گذاشته می شود، لایه پوشاننده آن در اثر حرارت و رطوبت بدن به مرور تجزیه شده و مایع خون مانند درون آن از واژن خارج می شود. تحریک یا خارش در هر جای بدن میتواند باعث ناراحتی فرد شود، اما زمانی که در نواحی حساس مانند واژن و ناحیه بیرونی آن به وجود میآید، میتواند به یک مشکل جدی تبدیل شود. گردن رحم و واژن باعث تولید مخاطی موکوسی رحم یا واژن می شود که مقدار و غلظت آن در طول دوره قاعدگی تغییر می کند. برای درمان به پزشک زنان مراجعه کنم یا…
با کاشت ناخن، در عرض چند دقیقه می توانید لذت داشتن ناخن های بلند و زیبا را تجربه کنید. فکر میکنم، شما مادرعزیز اگر برخی از عوامل خشک شدن سریع شیر را بدانید خیلی مهم باشد. تغذیه با شیر مادر می تواند بعنوان یک روش پیشگیری از بارداری طبیعی باشد. مرکز کنترل و پیشگیری بیماریها عوارض مهم سقط را خونریزی نیازمند انتقال خون , عفونت با ۲ روز یا بیشتر تب که اوج آن حد اقل به ۴۰ درجه برسد، بستری بودن برای ۱۱ روز یا بیشتر، یا جراحی های بزرگ ناخواسته ذکر می کند. تب، لرز و تخلیه ناخوشاینداز…
سه قطره روغن اسانس اسطوخودوس با یک قرص نعناع در دستگاه بخار بریزید و تنفس کنید کمی روغن اسانس علف لیمو و یا نارنج را بر روی دستمال اسپری کنید و آن را بو بکشید تا از حالت تهوع جلوگیری کنید. یک قاشق چای خوری سرکه را با نصف فنجان آب مخلوط کنید و بعد از استفراغ از آن به عنوان دهان شویه استفاده کنید این به تازه کردن تنفس شما کمک می کند. میان وعده با پروتئین بالا به تسکین بیماری صبحگاهی کمک می کند. ماساژ تسکین دهنده با روغن بابونه، به تسکین دردهای ناشی از بیماری صبحگاهی کمک…
عمل پرده بکارت میتونه بنا به درخواست مراجعه کننده به صورت سرپایی با بی حسی موضعی یا آرامش بخشی که به داخل ورید یا سیاهرگ تزریق میشه، انجام بگیره. میتونه دلیلی برای دیر پریود شدنم باشه؟ پس از مصرف قرص 10-14 روز بعد دچار لکه بینی یا پریود می شوند.اگر علائم پریودی را دارد احتمالا پریود خواهند شد. ترکیبات استروژنی(اتینیل استرادیول) و پروژستینی(لوونورژسترل) موجود در این فرآورده با مهار ترشحLH و FSH و حذف پیکLH در میانه سیکل، سطوح استروئیدهای آندروژن را کاهش داده و مانع رها شدن تخمک شده و مانع لانه گزینی تخمک و انتقال تخمک بارور شده…
مادر و کودک برای داشتن استخوان هایی سالم به آن نیاز دارند. دوران بارداری معمولا با دلهرههای شیرینی همراه است؛ هم برای زن و شوهرهایی که اولین بار است پدر و مادر میشوند و هم برای والدینی که بار دیگر قرار است کودکی به زندگیشان وارد شود. مادران هم می توانند این غذاها را همراه با کودکشان بخورند تا کودکی که از شیر مادر تغذیه می کند تقویت شود. همچنین رنگ مدفوع قهوهای روشن یا تیره خواهد بود و بوی تندتری هم دارد و احتمالاً دفعات آن نیز کمتر است. سقط جنین مکرر دلایل متعددی دارد. یکی از دلایل عفونت،…
ابن سینا نخستین پزشکی بود که پاسخ درستی به این معما ارائه داد و دلیل آن را وجود یک لایه یا برآمدگی پوستی در ورودی واژن دانست که با آمیزش جنسی آسیب دیده و موجب درد و خونریزی میشوند. معمولا یک تا دو ساعت طول می کشد و شخص ۱ روز پس از عمل می تواند به زندگی عادی بازگردد . طی اولین دخول، پرده بکارت در چند جا پاره شده و به چند قطعه تقسیم می شود، غالبا تا زمانی که زن، نوزادی به دنیا بیاورد باقیمانده پرده در دهانه واژن وجود خواهد داشت. با توجه به نوع جراحی…
از نظر تاریخی ، یکی از نگرانی های والدین این بوده است که چرا فرزندشان در قد و وزن مناسب رشد نمی کند. اغلب این نگرانی ها و مشغله ها نادرست بود. با این حال ، برخی از کودکان به دلایل مختلف وزن کافی را افزایش نمی دهند یا به طور کافی در سنین یک تا ده سالگی رشد نمی کنند. این می تواند بر جنبه های دیگر رشد جسمانی کودک تأثیر سوء داشته باشد. در واقع ، والدین همیشه نگران سلامت قد و وزن فرزند خود هستند و تلاش می کنند اطمینان حاصل کنند که غذای فرزندشان دارای تمام…
توصیه می شود قبل از اینکه بخواهید شروع به بارداری مجدد کنید مدت زمانی را منتظر بمانید. حتی بعضی از علما سقط جنین را زنده بگور کردن صغری نامیدهاند. خونریزی بعد از سقط جنین در بعضی موارد با لکه بینی آغاز و تبدیل به خونریزی شدید میشود. بعد از سقط جنین ، دوره قاعدگی بعد از 4 الی 6 هفته آغاز خواهد شد. اگر تست های دیگری هم برایتان پیشنهاد شد پیشنهاد می کنیم آن ها را انجام دهید. برخی دیگر در اثر بیماری های عفونی شنوایی را از دستی می دهند و برخی دیگر طی زایمان، به دلیل کمبود…
ترکیب چای و دارچین در از بین بردن فشارهای عصبی بسیار موثر است. دارچین سرشار از مواد معدنی مانند: کلسیم و آهن و همچنین دارای مقدار مناسبی فیبر است. زردچوبه یک آنتی اکسیدان عالی است که غنی از مواد مغذی و عناصر ارگانیک میباشد و می تواند چرخه قاعدگی را تقویت و آن را تنظیم کند ؛ زردچوبه دارای خواص و عناصر ضد باکتریایی است که می تواند هورمون های شما را متعادل کند. برای هر لیوان چای خوش رنگ ، یک قاشق مربا خوری یا دو گرم چای در قوری کفایت میکند. برای هر لیوان چای خوش رنگ ،…